Übergewicht, Gewichtskontrolle, JoJo-Effekt und noch mehr Körpergewicht haben oft einen langen Hintergrund. Häufig wurden bereits viele Diäten durchgeführt – mit wenig Erfolg. Dabei sind wir alle Ernährungsexperten und wissen, was gut für uns ist und was nicht. Obwohl das so ist, fällt es uns schwer, durch erfolgreiches Abnehmen das Wunschgewicht zu erreichen und es zu halten. Wir verraten Ihnen, warum das Abnehmen mit Hypnose Coaching Ihr Weg zum Erfolg ist.

VOLKSKRANKHEIT ÜBERGEWICHT

Unzählige Menschen tragen zu viel Körpergewicht mit sich herum und Übergewicht ist die Volkskrankheit schlechthin. Auslöser gibt es viele:

  • Angst vor dem Jobverlust
  • Stress auf permanent hohem Niveau
  • steigende Anforderung der Gesellschaft
  • Mobbing
  • manipulierte Schönheitsideale
  • Haushalt, Kinder und Beruf zu vereinen

Durch ungesundes Essverhalten (z. B. den “beruhigenden” Genuss von Schokolade) werden Ängste und Sorgen unterdrückt. Essen bringt also einen Nutzen für die aufgezählten Auslöser, gleichzeitig aber auch die Pfunde und Kilos, die immer weiter vom Wunschgewicht entfernen.

Eine typische Diät befasst sich nur mit den Symptomen des Übergewichts, nicht jedoch mit dem Auslöser. Die Folge: Solange Sie eine Diät machen, nehmen Sie ab. Sobald das Wunschgewicht erreicht oder Ihre Disziplin aufgebraucht ist, schleicht sich der JoJo-Effekt ein und Sie nehmen wieder zu.

Im Hypnose Coaching wird eine alternative und gesunde Verhaltensweise erarbeitet, die den gleichen Nutzen erfüllt wie die Schokolade. Gleichzeitig wird eine Lösung für den ursächlichen Anlass erarbeitet.

ABNEHMEN MIT HYPNOSE COACHING HANNOVER

Die klassische Diät bearbeitet nicht die Ursache, die zum Übergewicht führt. Hier setzt jedoch effektives Abnehmen mit Hypnose an.

Der 5-Punkte-Plan zum Wunschgewicht

  1. Erkennen des Problemzustandes – Ehrlichkeit zu sich selbst
  2. Identifizieren des Auslösers
  3. Auflösen alter Verhaltensmuster die zu Fehlernährung führen
  4. Installieren neuer Verhaltensweisen, die einen gesunden Lebensstil bewirken
  5. mögliche Einwände und Hürden erkennen und durch Beachtung Lösungshindernisse aufdecken

Abnehmen mit Hypnose ist keine Crashdiät, sondern ein Wandel zu gesunder Ernährung, Sport und Erholung. Die Gewichtsreduktion folgt dann von alleine.

Kurz gesagt: Ihr Körper und Ihr Geist bekommen, was wirklich benötigt wird und Sie können deshalb auf Fressattacken und Fast Food verzichten.

WIR GEHEN DIESEN WEG GEMEINSAM

Ob es nur ein paar Pfunde zuviel sind oder starkes Übergewicht – wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu einem gesunden Körper. Bei starkem Übergewicht kann eine Absprache mit Ihrem Arzt ratsam sein. Wir erteilen keinen medizinischen Rat.

Wir helfen Ihnen dabei, das Verhalten zu verändern, damit Sie Ihren Weg zum Wunschgewicht gehen.

Ein schlanker Körper ist nicht nur gut für Ihre Seele und Ihre Gesundheit, sondern auch für Ihre Karriere! Studien belegen, dass übergewichtige Personen bei der Jobvergabe oft benachteiligt werden.

Der 5-Punkte-Plan zum Wunschgewicht

  • Erkennen des Problemzustandes - Ehrlichkeit zu sich selbst

  • Identifizieren des Auslösers

  • Auflösen alter Verhaltensmuster die zu Fehlernährung führen

  • Installieren neuer Verhaltensweisen, die einen gesunden Lebensstil bewirken

  • mögliche Einwände und Hürden erkennen und durch Beachtung Lösungshindernisse aufdecken

Abnehmen mit Hypnose ist keine Crashdiät, sondern ein Wandel zu gesunder Ernährung, Sport und Erholung. Die Gewichtsreduktion folgt dann von alleine.

Kurz gesagt: Ihr Körper und Ihr Geist bekommen, was wirklich benötigt wird und Sie können deshalb auf Fressattacken und Fast Food verzichten.

WIR GEHEN DIESEN WEG GEMEINSAM

Ob es nur ein paar Pfunde zuviel sind oder starkes Übergewicht – ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu einem gesunden Körper. Bei starkem Übergewicht kann eine Absprache mit Ihrem Arzt ratsam sein. Hypnose Coaching Hannover erteilt keinen medizinischen Rat.

Ich helfe Ihnen dabei, das Verhalten zu verändern, damit Sie Ihren Weg zum Wunschgewicht gehen.

Ein schlanker Körper ist nicht nur gut für Ihre Seele und Ihre Gesundheit, sondern auch für Ihre Karriere! Studien belegen, dass übergewichtige Personen bei der Jobvergabe oft benachteiligt werden.

Dauerhaft schlank bleiben

Abnehmen mit Hypnose ist einfach und lässt Sie dauerhaft schlank bleiben. Die Gewichtsreduktion mit Hypnocoaching ist keine Diät. Gewichtsabnahme mit Hypnose bewirkt eine dauerhafte Veränderung des Essverhaltens – den JoJo-Effekt gibt es nicht. Hypnocoaching löst die Gründe für Ihr ehemaliges falsches Essverhalten auf und bewirkt eine Veränderung in Ihrem Unterbewusstsein.

Abnehmen mit Hypnose & nie mehr Schokolade, Chips und Eis?

Unsere Hypnosetechnik zum Abnehmen und schlank bleiben basiert nicht auf Verboten – selbstverständlich dürfen und sollen Sie alles essen, worauf Sie Appetit haben. Genussvoll – nicht, um damit zu belohnen, zu trösten oder zu entspannen. Bereits nach dem ersten Hypnosecoaching werden Sie die Veränderung erleben und das Gewicht geht runter. Die Gewichtsabnahme mit HypnoCoaching ist keine Blitzdiät, sondern führt Sie nachhaltig in Ihr schlankes Leben.

Warum hält HypnoCoaching dauerhaft schlank?

Keine Sorge, nun folgt keine Ernährungsberatung oder eine Anleitung, wie Sie sich gesund und bewusst ernähren. Wir erklären Ihnen, warum Sie mit Hypnose dauerhaft schlank bleiben und wie einfach das ist. Davor gibt es eine kurze Erinnerung, wie es zu Übergewicht kommt. Niemand wird dick wegen Hunger und Sattessen. Nicht die Nahrungsaufnahme gegen Hunger ist für Übergewicht verantwortlich, sondern das “Futtern” für emotionale Bedürfnisse.

Nahrungszufuhr und Kalorienverbrauch im Missverhältnis

Der Körper signalisiert durch Hungergefühl, dass er versorgt werden muss, um seine Energiereserven aufzufüllen. Umsatz und Zufuhr stehen normalerweise in einem ausgewogenen Verhältnis. Erhält der Körper mehr Energie als er verbraucht, ist Übergewicht die Folge. Obwohl jeder Mensch diesen Zusammenhang kennt und es eigentlich leicht ist, das Essverhalten darauf abzustimmen, ist Übergewicht eine Volkskrankheit. Betroffene verbringen oft ihr gesamtes Leben mit ihr – das muss nicht sein! Mit Hypnose nehmen Sie erfolgreich ab und werden schlank bleiben.

Ungesundes Essverhalten – gesteuert vom Unterbewusstsein

Essen ist ein elementares Grundbedürfnis für den Körper und uns Menschen. Das Unterbewusstsein weiß das und bewertet die Aufnahme von Nahrung als positives, wichtiges und ungefährliches Verhalten. Essen ist unser Freund. Doch Lebensmittel können noch viel mehr für uns sein.

  • Wir naschen Schokolade, wenn wir traurig sind – Schokolade wird zum Trost.
  • Wir knabbern Chips, wenn ein Horrorfilm spannend ist – Chips werden zum Nervenfutter.
  • Wir essen aus Langeweile Pudding mit Sahne – die Zwischenmahlzeit wird zum Zeitvertreib.
  • Wir löffeln aus Liebeskummer einen großen Eisbecher aus – das Eis gibt uns ein gutes Gefühl.

Sie sehen – das sind Kalorienbomben, die auf die Hüften schlagen und die wir eigentlich gar nicht brauchen, um unseren Körper mit Energie zu versorgen. Warum lassen wir sie nicht einfach weg?

Weil sie uns einen Nutzen bringen.

Neben unserem Verstand gibt es das Unterbewusstsein. Mit dem Verstand können wir erkennen, dass dieses Essverhalten nicht gut für die Gesundheit ist. Ändert das was? Schalten wir unsere ungesunden Essgewohnheiten ab? Nein! Weil unser Unterbewusstsein viel stärker ist, als unser Verstand. Rational können wir beschließen, abzunehmen, ungesundes Essverhalten abzuschalten und uns gesund zu ernähren – wenn da nicht das Unterbewusstsein wäre, das etwas Wichtiges erkannt hat: Ein Teil dessen, was wir Essen erfüllt einen wichtigen Nutzen auf emotionaler Ebene. Über die Jahre entwickelt sich ein Verhaltensmuster – es wird gegessen, auch wenn es keinen akuten emotionalen Grund gibt. Weil unterbewusst die – dem Hunger nicht geschuldete – Esserei grundsätzlich als hilfreich und positiv empfunden wird.

Schlank bleiben – durch Verhaltensänderung mit Hypnose

Als Coach ergründen wir mit Ihnen zusammen in der Hypnose zum Abnehmen, welcher verborgene Nutzen für Ihr emotionales Gleichgewicht erbracht wird. Das können durchaus mehrere Themenbereiche sein. Essen als Belohnung, zum Trost, gegen Stress, wegen Verlustängsten etc. Diese Ursachen werden im Hypnocoaching aufgedeckt, bearbeitet und durch positive und gesunde Verhaltensweisen ersetzt. Die Verankerung der neuen Verhaltensweisen in Ihrem Unterbewusstsein machen Ihre alten Verhaltensmuster beim Essen überflüssig.

Der Erfolg: Sie reduzieren Ihr Gewicht und werden schlank bleiben. Ohne JoJo-Effekt.

Der Unterschied zu einer Diät ist deutlich. Jede Diät basiert auf diszipliniertem Verzicht und geht oft mit einseitiger Ernährung oder kleinen Portionen einher, die nicht sättigen. Dabei nehmen Sie zwar ab, doch wie lange dauert es, bis Sie wieder in Ihr altes Ernährungsmuster zurückkehren oder der Heißhunger auf Ihre Nervennahrung Sie regelrecht übermannt? Gesteuert von Ihrem Unterbewusstsein! HypnoCoaching stellt Ihnen adäquate Alternativen zur Verfügung, die Sie im Alltag ebenso unterbewusst – und somit selbstverständlich – abrufen, wie zuvor die alten Essgewohnheiten, die zu Übergewicht führten.

Abnehmen und schlank bleiben ist mit Hypnose leicht – fangen Sie jetzt damit an.